Техника массажа

Предлагаемый массаж относится к банному массажу. Массируемый лежит на животе, а массажист поглаживает его тело от стоп к голове и от кистей к плечам, поколачивая веником по боковым поверхностям. Затем массажист берет в руки по венику и легкими движениями, начиная от стоп, затем по спине, а потом во всех направлениях, проводит постегивания вениками, не более минуты, а затем опять вернуться к приему поглаживания.

Массажист придавливает левой ладонью лиственную часть веника и приступает к растиранию. Кругообразными движениями растираются спина, поясница и бедра. Затем те же приемы повторяются в области груди, на ногах и руках. Воздействие на тело пациента тем интенсивнее. Чем ниже температура воздуха в парилке.Все движения повторяются по 5-7 раз, чередуя вертикальные и горизонтальные направления. При массаже руки, ее приподнимают вверх, после чего выполняют движения от кисти к плечу.Массировать шею или спину можно в положении сидя или лежа на одном боку, применяя поглаживание. Во время очередного захода в парилку массируются отдельные части тела, например те, на которых пациент испытывает болевые ощущения. Их необходимо массировать более тщательно, корректируя силу похлестываний и других приемов. После массажа не следует вставать резко на ноги, немного полежите.