Для массажа мышц плеча применяют непрерывные поглаживания и полукружные растирания с максимальным охватом области. После этого приема идет отдельное разминание каждой группы мышц – сгибатели и разгибатели, а так же дельтовидная мышца.

Дельтовидную мышцу массируют обхватывающим непрерывным поглаживанием, затем идет концентрическое растирание, а потом разминание. После чего массажист приступает к работе с надплечьем (верхняя область трапециевидной мышцы). Массажист занимает позицию сзади, а пациент поворачивает голову в сторону массируемой мышцы. Воздействовать на надплечье можно несколькими способами: растирать по кругу с помощью подушечек пальцев или основанием ладони, можно так же согнуть пальцы и растирать фалангами. После этой зоны переходим на мышцы-сгибатели – двуглавая и внутренняя плечевая. Их поглаживают, растирают и разминают, одновременно выполняя приемы «щипцы», продольное и поперечное. На разгибатель – трехглавую мышцу плеча оказывают такие же приемы. Ее необходимо захватить большим пальцем, а остальными совершать скользящие движения в направлении дельтовидной мышцы, где все пальцы сойдутся в районе акромиального отростка. Выполняйте растирания фалангами пальцев, основанием ладони или гребнями пальцев.